甘氨酸亚铁是一种营养补充品，在补充铁元素的同时还能帮助身体更好地吸收铁质。该产品主要使用人工合成的甘氨酸配合亚铁进行制造，它不但有助于预防贫血，还能促进血液中红细胞的形成，对于女性和贫血人群尤其适用。
另外，甘氨酸亚铁还可以提高免疫力，增强身体的抵抗力，并且有助于保持皮肤、头发及指甲的健康。此外，它还可以降低血脂和血糖，预防糖尿病和心血管疾病等疾病的发生。
甘氨酸亚铁可以作为一种非常有效的营养补充品，但仍需要谨慎使用。不同个体吸收能力的差异可能会导致摄入过量，引起身体不适。所以，在使用前应咨询专业医生的建议，根据个人身体情况确定合适的剂量。
如果您正处于营养失衡或贫血状态，或者是需要补充铁元素的人群，可以考虑食用甘氨酸亚铁，以提升身体各方面的健康水平。