养老金是老年人们晚年生活的重要保障之一，每个人每月的养老金是根据自己的缴费情况以及年限、工资等因素来计算的。那么，养老金计算公式和方法是什么呢？下面让为您详细解答。
养老金计算公式
养老金= 职工月缴费工资基数 × 月缴费率 × 个人缴纳时间/当地规定的缴费时间上限 补充个人储备基金部分
计算方法
1、首先需要明确缴费基数。缴费基数是指职工自己的工资，一般为职工的工资基数。
2、计算月缴费率。月缴费率是指单位和个人共同缴纳的养老金比例，不同地区、不同时间会有不同的规定。如：广东地区职工月缴费率是8%（其中单位缴费比例为20%，个人缴费比例为8%）。
3、计算个人缴纳时间。个人缴纳时间是指职工个人缴纳社保费用的时间。
4、当地规定的缴费时间上限。不同地区的养老金缴费时间上限是不同的，比如北京的上限是15年，上海是20年。
5、补充个人储备基金部分是指在个人账户内多余的部分提取出来进行投资，以增加养老金数额。
了解了养老金计算公式和方法之后，大家可以根据自己的实际情况进行计算，对于自己以后的养老生活做好规划和准备，保证老年生活质量。