青年是指成年人的一种阶段，但是，青年是几岁到几岁？
经研究，男性20~40岁，女性20~35岁被认为是青年期。在这个阶段，人的身体健康基本良好，能承担许多事情，有朝气和活力。青年时期是一个富有朝气、干劲十足、充满活力和创造力的时期，正是不断拼搏、不断探索和进取之际，而且很多人在这个年龄段获得了成功。
青年的年龄虽然还很年轻，但是需要养成正确的年龄认知，此时注意可能出现的心理问题，包括焦虑、孤独、抑郁等，需要及时调整。同时也应该要增强自我保护意识，注意自身安全。这一时期的培养对于未来的职业发展和人生规划是有着至关重要的作用的，带着对自己的信心和对事业的热爱，用自己的才能和智慧去创造更加美好的明天。