《中国机长》这部电影以其真实、感人的故事情节获得了观众的高度评价，让人们重新认识了当时的真实事件。片中的主角刘传健因为勇敢而坚强，成为了众人心中永远的英雄，但是他生命中的那场灾难也给他带来了沉重的心理负担。他的遗愿不是要成为英雄，而是想做回普通人。那么拥有荣誉、名誉的背后，究竟有着多少悲伤又残酷的经历呢？
刘传健在此次事件中虽然能够完成机组的使命与拯救大量乘客的事情，但是因为爆炸所造成的重创让他之后的人生变得颇有些坎坷。在他获得英雄的荣誉之后，由于肺部损伤、神经受损等身体原因，导致他的身体机能出现了很大的障碍，不再能像以前那样自由地行动。此外，他还患有创伤后应激障碍（PTSD），因为一遇到噪音和光亮刺激，他就会惊恐地大喊大叫，幸好有人很快地赶来安慰他，才使他得以平静下来。
从那次事故到刘传健离开民航局，共计十年的时间，十年间他仍然接受过多次的手术，每次手术都需要一周至两周的休养，才能继续工作。刘传健的身体伤痛似乎也并没有止于此，还以为能过上平静的生活，但是，频繁发生的噩梦和PTSD使他的夜晚变得难过和可怕。在他的心里，他一直有一种负罪感，不论是当年事故中乘客的伤亡，还是之后发生的种种伤痛……步步紧逼着他的内心，时刻折磨他的内心。
刘传健的经历给我们的感悟就是：英雄的背后，往往是不为人知的痛苦，这一点也许只有亲历其中的人才能真正理解。而生命中的脆弱和坚强，往往是我们无法掌控的现实。但无论什么时候，生命中总会出现一些默默支持我们的人，帮助我们走过困境，温暖我们的内心。当我们在外面追逐名誉和利益的时候，也许我们可以多关注身边的人，更多地关注彼此的内心、情感。