夏天到了，蚊子又出现在我们的视线里。有些人天生蚊虫叮咬体质太好，只要一晚上没开电蚊香或者睡觉马虎，就会惨遭咬伤。特别是对于想要安稳睡个好觉而又不能使用电蚊香的人来说，防蚊子叮咬就显得尤为重要。以下介绍几种睡觉防蚊子叮咬的最好办法。
1. 用蚊帐
这是最传统的方式，也是最有效的。只要蚊帐不破损，能完全罩住整个床铺，就能把蚊子隔离在外面。此外，在蚊帐上喷些芳香剂，还可以起到驱蚊作用。
2. 吃香蕉
香蕉中含有充足的B族维生素，蚊虫不喜欢这种味道。晚上睡觉前吃一个香蕉，有助于防蚊叮咬。
3. 涂驱蚊水
市面上有很多驱蚊水产品，这种产品一般含有紫虫草、薄荷、迷迭香等成分，对蚊子有很好的驱赶效果。在睡觉前涂一些驱蚊水，可以有效地避免蚊虫叮咬。
4. 使用电子驱蚊器
这种产品一般通过电磁波或者超声波驱赶蚊虫，对人体没有影响，但是对于蚊虫就有很好的驱赶效果。夏天睡觉必备良品。
5. 插置艾草袋
艾草是中医上常用的一种驱虫草药，对于蚊虫有很好的驱赶效果。在卧室内摆放几个艾草袋，可以防止蚊虫的入侵。此外，艾草还有助于安定情绪，提高睡眠质量。