寒冷的冬季,除了暖气外,大家都喜欢喝热饮来取暖,其中红豆汤是佳品之一,既温暖又可口,还有丰富的营养价值。那么,红豆汤的做法是怎么样的呢?
下面是制作红豆汤的材料:
- 红豆 100克
- 冰糖 50克
- 水 1000毫升
制作步骤如下:
- 将红豆浸泡在水里4-6小时,洗净沥干备用;
- 将红豆放进锅里,加入足够的水;
- 将炉火调至大火烧开,然后转小火慢炖2小时左右,直至红豆变得绵软,开花儿;
- 加入适量的冰糖调味,煮5-10分钟即可出锅。
这样红豆汤的美味佳品就做好了。除了这种红豆汤,还有人喜欢在红豆汤中加入小米、莲子等食材,不仅口感更好,而且更能提高身体免疫力,预防各种疾病。
赶快试着动手制作一下,告别冬天的寒冷吧!