虫草作为一种传统的中药材已经被广泛应用于生活中，但是你知道吗？并不是所有人都适合食用虫草，三类人群更应该避免吃虫草。
首先是孕妇，孕妇在怀孕期间需要特别注意饮食，尤其是药膳，如果吃了虫草可能会引发子宫收缩，增加流产的风险。
其次是过敏体质者，因为虫草的成分较为复杂，食用虫草可能会导致过敏反应，表现为食物过敏、皮疹、急性荨麻疹等。
最后是性格偏急激、易上火的人群，由于虫草本身性质较温热，过量食用会助热上升，引起内火，症状包括口渴口干、大便干燥等，严重的可能引起中毒、头晕等症状。
特别提醒：虫草虽然是好东西，但有些人群应该慎用，以免引起身体不适。如果需要食用虫草，最好先咨询专业的医生或药师，根据自己的身体情况合理地进行食用。