胆红素是血液中的黄色素类化合物，是血液中溶于血浆的一种物质。胆红素高是指人体内胆红素的浓度超过正常范围，一般男性正常值为5-21umol/L，女性正常值为3.4-17.1umol/L，超过正常值则属于胆红素高。胆红素高一般可以通过血液检查发现，但有时候可能不会表现出明显的症状。
胆红素高的危害包括：
1.黄疸：胆红素高时会导致皮肤、眼白等部位变黄，这是比较明显的症状，主要是因为胆红素沉着于身体的皮肤、眼白等部位。
2.肝损害：胆红素在体内无法正常代谢时，就会引起肝损害，导致肝细胞受损、坏死等现象。
3.神经系统损害：胆红素高也可能对人体的神经系统造成影响，严重的话甚至会引起脑病。
4.其他问题：长期的胆红素高也可能影响到心脏、肾脏等器官的正常工作。
所以，如果发现自己的胆红素高，一定要及时去正规医院检查，并针对具体情况进行治疗。