通货紧缩是指现金供应量萎缩、市场流通性下降等原因导致货币购买力升高、商品价格下跌的一种通货现象。当通货紧缩出现时，老百姓会感到生活变得更加困难。
1. 储蓄利率提高，贷款利率上涨
在通货紧缩的时期，储蓄利率普遍提高，这对拥有存款的人群来说是好消息。但与此同时，贷款利率也会上涨，这意味着生意人们经营成本增加，消费者要负担更多的利息支出。
2. 增长放缓，失业率上升
在经济增长乏力的时期，通货紧缩的影响会加剧。企业降低了招聘的速度或者裁员来应对增长放缓的形势，这意味着老百姓的收入减少，失业率上升。
3. 投资减少，股票价格下跌
在通货紧缩的时期，企业难以获取融资，这会导致投资活动减少。另外，由于通货紧缩导致经济放缓，股票市场可能动荡不安并且价格下跌，这使得老百姓的财富减少。
通货紧缩会对老百姓生活造成负面的影响。在这种时期，政府应该采取适当的措施来降低通货紧缩带来的影响。