柠檬蜂蜜水是最受欢迎的养生饮品之一，而它的功效更是不容忽视：可以提高免疫力、改善消化、增强抵抗力、预防感冒，同时还有美白、肝脏排毒等功效。今天就让我们来学习一下柠檬蜂蜜水的正确做法吧！
材料：
- 柠檬1个
- 蜂蜜适量
- 清水500毫升
步骤：
- 先把柠檬洗干净后切成片，将细嫩的柠檬皮切下备用。
- 将柠檬片放入把盛有清水的水壶中，用火煮沸，煮至柠檬片变软。
- 将煮沸后的柠檬水倒入杯中，加入一勺蜜糖，用调羹搅拌均匀，再将柠檬皮浸泡在茶水中略微搅拌一下即可饮用。（喜欢酸味可按个人口味加柠檬汁）
小提示：
- 柠檬蜂蜜水不宜用过热的水冲泡，最好用50~60度的温水。
- 不要将蜂蜜放入过热的水中，否则蜂蜜会失去营养。
- 如果想更加美味，可以加入适量的薄荷、红枣或石榴籽等。
好了，柠檬蜂蜜水的制作方法我们已经学会啦，赶快动手试试吧！