张檬是中国内地女演员，从小长得清纯可人，因此被很多人称为清纯小花旦。不过，实际上，张檬不是以前就有如此好的模样。她曾表示，自己在初中的时候，因为脸上长痘痘，导致整张脸都很肿胀，而且皮肤很差。这让她倍感痛苦，不敢出门见人。但是，她并没有选择忍受这样的痛苦，而是选择了整容。
她为了整容，花费了不少钱，动了不少次刀，化了不少妆。但是，18年过去了，她发现，自己已经浪费了18年时间了。在她心里，整容不是一个好的选择，因为整容并不能解决自己内心的问题。因此，她最后悔的事情就是整容。
张檬之所以后悔，主要原因是整容并没有解决她的自卑心理。虽然整容后她的相貌得到了改善，但长期以来，她关于自己外貌的不安和焦虑并没有改善。为了能够真正摆脱问题，她不得不考虑到心理的因素。因此，她开始注重内心的成长，注重与人交流，学习正确认识自己的内心，其结果是她自信了，乐观了，也变得更为有魅力。
整容可能能够让你变得更加美丽，但是它并不能改变你的内心。最终，内在的美才是最重要的，它才是你真正的魅力所在。只有学会内心自信，才能够真正做到生命充满活力。