青椒土豆丝(家常美食:青椒土豆丝的做法)

青椒土豆丝是我们餐桌上的一道家常菜,口感鲜美,很受欢迎。今天就来和大家分享一下青椒土豆丝的做法。

材料:

  • 土豆 2个
  • 青椒 2个
  • 蒜头适量
  • 盐适量
  • 生抽适量
  • 油适量

步骤:

  1. 将土豆洗净去皮,切成细丝。青椒洗净去籽,同样切成丝状,蒜头切碎备用。
  2. 热锅冷油,将蒜末倒入锅中,煸炒出香味,然后加入土豆丝,翻炒2-3分钟。
  3. 加入青椒丝,翻炒至断生熟。
  4. 加入盐和生抽,翻炒均匀即可。

青椒和土豆都是我们日常生活中的常见食材,有着很高的营养价值。青椒富含维生素C,能美容养颜,增强免疫力;土豆则含有丰富的碳水化合物,能提供给身体足够的能量。

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