青椒土豆丝是我们餐桌上的一道家常菜,口感鲜美,很受欢迎。今天就来和大家分享一下青椒土豆丝的做法。
材料:
- 土豆 2个
- 青椒 2个
- 蒜头适量
- 盐适量
- 生抽适量
- 油适量
步骤:
- 将土豆洗净去皮,切成细丝。青椒洗净去籽,同样切成丝状,蒜头切碎备用。
- 热锅冷油,将蒜末倒入锅中,煸炒出香味,然后加入土豆丝,翻炒2-3分钟。
- 加入青椒丝,翻炒至断生熟。
- 加入盐和生抽,翻炒均匀即可。
青椒和土豆都是我们日常生活中的常见食材,有着很高的营养价值。青椒富含维生素C,能美容养颜,增强免疫力;土豆则含有丰富的碳水化合物,能提供给身体足够的能量。