沙拉娜，这个位于西班牙东北部的城市，是一座历史悠久、文化繁荣的古城。在这座有着2500多年历史的城市里，你可以看到古老的城墙、庙宇和城堡，还可以品尝到美食佳酿，了解西班牙文化的底蕴。
早上，先去参观沙拉娜的标志性建筑——圣母教堂，这座教堂建于12世纪初期，有着浓郁的哥特式风格；随后，参观在城市中心的城墙和城堡，可以徒步走上城墙，俯瞰城市的美景。午餐时，品尝沙拉娜的特色美食——渔夫汤，汤中有鱼肉、蘑菇和豆子，配上西班牙的红酒，别有一番滋味。
下午，时间可以去参观沙拉娜博物馆，这里展示的是沙拉娜历史和文化的珍贵资料，包括壁画、雕塑、绘画等，其规模和珍贵程度堪称西班牙最好的博物馆之一。
傍晚，去沙拉娜最有名的酒吧——加斯科恩，这里有着美酒佳肴，甚至还有着西班牙顶尖的爵士乐演出，让你在享受美食美酒的同时，也能欣赏到艺术的魅力。