乒乓球是一项看似简单实则复杂的球类运动，它是一项高度技术性、配合性的团体运动，也是一项强身健体的运动。在全世界范围内，乒乓球是最流行的球类之一。现在，我们一起来了解一下乒乓球的一些介绍和技巧吧！
乒乓球介绍
乒乓球起源于英国的爵士音乐厅，最初的名称叫做“弹球”，后来演变成今天的乒乓球。
乒乓球分单打，双打两种比赛项目，比赛场地为长约14米，宽约7米，可在室内或室外进行。球桌中央有一条长30cm、宽3mm的白线将球桌分成两半，一边为发球区，一边为接发球区。比赛用的乒乓球直径为40毫米以上，重量为2.7克-2.8克之间。
乒乓球技巧
1.持拍正确：握拍时要用力握，但是也不能过用力，手感最好是自然舒适的状态，手指有弯曲，不应该挺直。
2.站姿正确：站立时要两脚分开与肩同宽，一个向前，一个向后，脚尖要向左右侧微微外翻。身体重心应该在前脚，后脚用于保持平衡。
3.发球的下旋和侧旋：掌握下旋和侧旋发球的方法是进攻性强的高手都采用下旋和侧旋的方法进行发球，这种球让对手很难接，同时通过旋转可以让自己的球的飞行更加稳定。下旋球的方法是在发球时利用手腕向下甩。侧旋的方法是在发球时在侧面荡出旋球。
现在，赶紧和你的小伙伴一起来玩转乒乓吧！