冰糖炖雪梨是一种非常受欢迎的家常煲汤,不仅口感清甜,而且具有多种保健、美容、延缓衰老的功效。下面我们一起来了解一下冰糖炖雪梨的具体作用和功效吧。
解热消炎
冰糖炖雪梨具有润肺止咳、清热解毒、消炎镇咳的功效。特别是在夏季炎热的时候,冰糖炖雪梨喝起来既可以解暑,又能清热解毒,是一道非常好的家常汤品。
滋阴润肺
冰糖炖雪梨富含矿物质及多种维生素,能够滋阴润肺、清肺热,特别适合有咳嗽、喉咙疼痛、声音嘶哑等症状的人群食用。此外,冰糖和雪梨都有润肤的功效,一起食用还能美容养颜。
润肠通便
冰糖和雪梨都是富含纤维素的食材,可以起到润肠通便的作用,对于便秘和痔疮等肠道问题有一定的改善作用。