隐形眼镜在我们生活中已经用的越来越普遍了，在选择隐形眼镜之后，戴隐形眼镜的方法也很重要，正确的隐形眼镜佩戴方法对保护和保养眼睛都有非常大的帮助。
戴隐形眼镜前要先洗手，洗手时不要用带有滋润型的肥皂，洗手后用毛巾擦干，切记不可使用纸巾或毛巾，这会通过传染影响眼部的健康。
从盒子中取出隐形眼镜，要用学名为双镊钳的工具，取出右眼的镜片，然后向左手（左眼）弯曲介指上，隐形眼镜成沿弯曲介指的弧形。在大拇指和食指合拢拿起下眼睑，向下牵引下眼睑，然后拿起右眼隐形眼镜放在眼球表面，检查是否贴合，贴合后松手。
弯曲左手的中指或无名指，沿着鼻梁将隐形眼镜向下推入眼睛中央。在用大拇指将上眼睑向下提拉一点，使隐形眼镜顺着眼结膜的曲面上升，最后微微张开眼睛，让隐形眼镜自动上升到位置。
当您取下隐形眼镜时，您需要从小指到大拇指的顺序将镜片弄掉，用手指轻轻夹住下巴，松开下眼睑，然后用中指将隐形眼镜推到白眼结膜上，用中指和拇指夹住隐形眼镜慢慢推出。
这就是戴隐形眼镜的方法。当然，我们也需要记住一些注意事项，如睡前一定要取下隐形眼镜，户外活动时尽量不要戴，高度近视人士也要谨慎使用隐形眼镜等等。我们要珍惜我们的眼睛，才能过上更加健康的生活。