薰衣草枕头的功效与制作方式

薰衣草枕头是一种将薰衣草花朵填充到枕头内的芬芳治疗用品。它既具有优美的外观,又有睡眠调治和身心放松的功效。薰衣草枕头的制作方式简朴,下面为人人先容一下。

质料:

  • 薰衣草花朵
  • 枕头芯
  • 纺织袋

制作方式:

  1. 将薰衣草花朵剪下并晾晒干燥。
  2. 将薰衣草花朵装入纺织袋,可以凭证个人喜欢调整花朵的数目。
  3. 将纺织袋放入枕头芯内,调整好位置和填充水平。
  4. 用线将纺织袋封口。
  5. 薰衣草枕头制作完成。

功效与使用方式:

薰衣草枕头具有舒缓压力、促进睡眠、缓解头痛和焦虑等作用。使用时,将薰衣草枕头放置在枕头下或枕头边,让芬芳散发到周围空气中,有助于放松身心,改善睡眠。

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