SPF是Sun Protection Factor的缩写，即为“防晒指数”，通俗的说就是护肤品或者防护用品能够提供针对紫外线B波(UVB)照射造成的皮肤损伤的保护。
消费者在购买防晒护肤品时，SPF值越高就意味着产品具有越强的防晒能力。SPF值越高，护肤品内所添加的防晒成分的含量就越高，因此也意味着防晒护肤品价格也会越贵。
在中国，紫外线辐射强度较大，特别是在夏季，紫外线B波会对皮肤产生直接的损伤。因此，在日常生活中，人们要时刻做好防晒工作。
SPF值只能够防护紫外线B波，对于紫外线A波(UVA)没有任何防晒作用。在选择护肤品时，一定要选择具有防护UVA的护肤产品，尽管UVA相对于UVB更为难以防护。