二月二是传统阴历节日，也是重要的民间节日之一。习俗主要与婚姻、家族有关。
在南方，女子要穿上漂亮的衣服穿新鞋，到田边上走一走，象征着一年的好运；男子要挂上菖蒲，因菖蒲叶子缠绕成工具征好事成双，寓意着祝愿家庭兴旺和婚姻完善。尚有一种二月二斗蛋的游戏，是以鸡蛋相互碰撞为竞赛，在其中小孩子最为自得，被视为一种娱乐流动。
在北方，人们吃“春饼”，用盛有糖、芝麻、豆沙、蜜枣等馅料的薄饼，象是迎接春天的装饰，又叫“二月堆”。二月二北方尤其盛行吃糯米饭，用糯米做成的饭团里插有红枣、桂花等。此外北方尚有祭灶的习俗。二月二事后一定要舍灶。尚有一项最有意思的二月二恶水节，原本是祭炎帝的传统节日，现上海一带有人以泼水来庆祝。
但二月二也要注意禁忌：
1.忌贺寿：阴历二月二日出生的人由于和龙章聚的祥瑞物连在一起，故有“龙生九子，一子难免寿限为九”的说法，以是以为过二月二日而过生日，一定会寿限为九。
2.忌出门：二月二是采菜节，这时不宜出门，否则会惹起三月菜市场的欠缺。
3.忌游泳：阴历二月有“寒露”之说，这时天气徐徐变暖，人们容易伤风。游泳是在严寒的水中一直地运动，会让人们身体性能失调，容易造成更严重的疾病。