S忘忧草，又称“QDN”、“欢欣草”，是一种来自南非的传统民间植物。其富含的黄酮类化合物有效地减轻了焦虑和轻度抑郁症状，让人心情舒畅，促进睡眠。
据研究，S忘忧草含有丰富的营养成分，包括多种人体必需氨基酸、营养素和矿物质。其中，黄酮类化合物是S忘忧草的主要活性成分，对人体的神经系统具有镇静抗焦虑的作用。
除了缓解心理压力，S忘忧草还被证明具有许多其他功效。它可以帮助控制血糖、降低胆固醇水平、加速新陈代谢和增强免疫功能。
尽管S忘忧草有很多好处，但不可滥用。大剂量的使用可能会导致呕吐、头痛、肝脏毒性等不良反应。
总而言之，当你心情低落时，尝试一杯S忘忧草茶。它可以帮助您放松身心，缓解焦虑，让您回归快乐生活。