多地倡议:这个周末“宅”在家

克日,多个都市陆续倡议市民在家中渡过这个周末,这也是对国家卫健委提出的“少出门、不群集”的疫情防控建议的响应。若何渡过这样一个纷歧样的周末呢?

家里可以开展种种有益的流动,好比,念书看报,浏览音乐与绘画。若是条件允许,可以通过远程视频的方式与密友聊谈天或者玩游戏,缓解疫情事后长时间的“宅家”疲劳。另外,若是你是一个厨艺兴趣者,不妨在家里自己下手做一些美食,享受一下做饭的兴趣和功效。

虽然,这次“宅家”也不需要在家里一动不动。适度的运动是异常有需要的,不管是在家里做一些简朴的运动,仍是加入线上的健身课程,都能让我们渡过一个更为有意义和充实的周末。

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