不仅仅是人,连运动器材也会被“风景”深深吸引。有探路者在山间穿梭,那大自然的美景当然是让人欲罢不能。可是欣赏一山的峰峦,却要承受着坡度与海拔的双重压力,那探路者们为什么还要在走进山间后不满足于欣赏,仍然要爬到山顶,跑到山下?我们不妨从多个方面看看健身者们坚持的理由。
首先是安全考虑。登山等运动虽然风景独好,但同时也需要一定的体能和技能。纵使是轻度登山,地形险恶仍不容忽视,养成惯性也更为不适。在体育运动方向上,探路者具有较为强的意志力和毅力,他们在苛刻自身条件的同时还需要注意技巧和保护自身安全,因为他们知道最长的路其实就是从头开始。
当然,还有一点是远足能提高心脏功能。探路者们在海拔高度和体能两重压力下,不仅仅需要用上腿、臂肌肉,还需要保持跨步舒展、步履清晰。这在心肺方面提供了很好的健身方式,增强机体免疫功能,同时提高运动体验、快乐感的存在感。
探路者在劳累之后,也总会因为沿途风景而忍不住拍照。如果您看到了这篇文章,也许可以在下次健身之前特别关注一下通往登山口的路线以及景点。因为总会有一些只有探路者才能走到的独特景致,总是等着深度挖掘的爱好者。前方的山顶,自有没有走完全的探路者毅然上路向天而去。