果胶酶(果胶酶:了解水果中的神奇酶类)

果胶酶是一种常见的酶类,存在于各种水果中,它在果实成熟过程中起着重要的作用。果胶酶能够将果胶分解成多糖和果胶酸,使果实变软变糯,从而有利于水果的成熟与食用。

该酶类在人体中也有一定的作用,能够帮助促进食物的消化吸收,起到保护胃肠道健康的作用。

通过食用富含果胶酶的水果,如苹果、梨、柠檬等,可增加人体摄入果胶的量,有助于促进肠胃蠕动,预防便秘。

果胶酶还有一些其他的医疗用途,如对治疗炎症、减轻关节炎疼痛等方面有一定的帮助。

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