罗汉果，又名自然维生素球，是一种营养价值极高的水果。它具有多种功效与作用，被普遍应用于生涯中。
首先，罗汉果富含自然维生素C、维生素E和维生素P等因素，有助于提高免疫力，增强抵制力，预防伤风和其他疾病。
此外，罗汉果含有厚实的纤维素，有助于促进肠道蠕动，预防便秘，并辅助减肥。它还具有降血压、降胆固醇、降血脂的作用，有助于预防心血管疾病。
罗汉果还含有厚实的抗氧化物质，具有抗氧化、抗朽迈的作用，能够延缓细胞老化，保持皮肤的康健和年轻。
此外，罗汉果中的多酚化合物能够降低糖分的吸收，有助于控制血糖水平，对于糖尿病患者有一定的辅助作用。
总的来说，罗汉果具有提高免疫力、预防伤风、促进消化、减肥、降血压、降胆固醇、抗朽迈等诸多功效与作用，对人体康健十分有益。