逃避型人格是人格障碍的一种。这种人格具有极度的社交回避和情感回避倾向。他们对待生活和人际关系的态度是不愿面对、不愿处理，常常表现为回避、严重的缺席和逃避责任。逃避型人格的人面对压力、挑战和困境，往往会采取避开、逃避、沉默、自闭的方式来规避问题，使得他们的人际关系和工作表现都受到相当大的限制。

逃避型人格并不是一种罕见的疾病，据统计，在成年人中，逃避型人格障碍的发病率为2-3%，这意味着近千万人处于这种状态之中。逃避型人格通常不自知，对他们而言，问题好像来自于外部，他们不认为自己有任何心理上的问题，对治疗也不愿意接受。

但逃避型人格并不是不可治疗的，与其它心理障碍不同的是，逃避型人格治疗的关键不是药物，而是心理治疗，包括认知行为治疗和心理动力治疗等。逃避型人格采用正确的方法进行治疗，往往可以取得显著的疗效，不仅可以增加生活的幸福感和幸福指数，还可以使任何一个人摆脱人格障碍带来的种种不良影响，走向更为积极向上的人生。

逃避型人格百科解读

逃避型人格百科解读

逃避型人格是指一种心理障碍，表现为对现实问题和责任的回避和逃避。对于逃避型人格的理解，遵循下面几个方面：

特征表现

逃避型人格的主要特征之一是持续的回避现实的行为。这些行为包括回避社交场合、避免面对困难和挑战、拖延处理问题、逃避责任等。逃避型人格的人往往相对孤独，不愿意与他人建立深入的关系。

原因与影响

逃避型人格的形成受到多种因素的影响，包括遗传、环境和个体经历等，其具体原因尚不完全清楚。逃避型人格给个体的生活和社交带来许多困扰和困难，影响其个人发展和幸福感。

治疗与预防

治疗逃避型人格需要综合运用心理治疗、药物治疗和支持性治疗等方法，帮助个体正视现实、面对问题和责任，提升自我认知和应对能力。对于逃避型人格的预防，早期的心理教育和支持性环境对个体的健康发展至关重要。

逃避型人格——从非主流到严重心理障碍

逃避型人格随着社交网络的兴起，越来越被人们所熟知。这种人格常以避免社交、逃避严峻情况、缺乏自信等特征表现，阻碍了个体的生活、学习和工作。逃避型人格的人无法正常地应对挑战和压力，同时他们也缺乏自我认知，难以正确评估自己，容易患上抑郁、焦虑等心理疾病。在我们的生活中，我们可能会遇到一些朋友或同事逃避交际、拒绝交往，这类人往往是逃避型人格的代表，他们常常会把自己封锁在自己的小空间里面，不肯和外界沟通。

如果长时间处于逃避那么就会对逃避型人格的人的生活造成一定的影响，那么如何才能摆脱逃避型人格？学会勇敢面对困境和挑战，不断地拓展自己的交际圈，吸收不同的文化思维和工作经验，提升自己的自我意识，养成良好的心态，多锻炼身体，保持积极向上的生活态度，这些都是有效摆脱逃避型人格的方法。