胃疼是大家都经历过的一件事情，常见病症之一。因为饮食不当、作息不规律、情绪不佳等原因都可以引起胃疼。接下来小编给您介绍5个治胃疼的小妙招。
1. 姜水
生姜是驱寒解表的食物，可用于缓解胃疼的不适。可以将生姜剁碎，加水煮成姜水，加少许蜂蜜调味，温热饮用。
2. 苦瓜汁
苦瓜中含有多种维生素及多酚类物质，可以有效防治慢性胃炎和胃溃疡。将苦瓜切成片，或用榨汁机榨汁，每日早晚饮用1杯。
3. 薄荷茶
薄荷驱风清热，对胃口不佳、胃肠炎、消化不良、胃疼等症状都有一定疗效。将数片薄荷叶放入杯中，倒入沸水浸泡5-10分钟，加蜂蜜调味，1日饮1-2次。
4. 熏衣草
可用来治疗因神经紧张、焦虑等情绪压力引起的胃痛。将熏衣草叶泡于沸水中，凉至合适温度后可以食用。
5. 清淡饮食
尽量避免油腻、辛辣、酸甜等刺激性食品的摄入，多吃清淡易消化的食物，比如粥、面条、白菜等，对于消化系统健康十分重要。
以上就是小编为大家介绍的治疗胃疼的五个小妙招，大家可以试试看，保持好的饮食和生活习惯，预防胃病的发生哦！