百香果是一种富含营养的水果，它有许多的功效，不仅可以美容养颜，还可以辅助我们保持康健。
首先，百香果是一种富含多种维生素和矿物质的水果，包罗维生素C、维生素A、钾、钙、镁等。其中含有的维生素C可以辅助我们提高免疫力和预防伤风；维生素A可以护卫我们的眼睛和皮肤康健；钾可以辅助我们维持正常的心跳和血压；钙和镁可以辅助我们保持康健的骨骼和牙齿。
另外，百香果尚有许多的美容功效，它含有的多种自然化合物可以辅助我们抗氧化和预防朽迈。例如，百香果能够防止玄色素的天生，让我们的皮肤加倍白皙透亮；同时它还可以削减皱纹和细纹，让我们的皮肤加倍紧致和滑腻。
最后，百香果尚有许多的其他功效，例如它可以辅助我们消除疲劳和提高睡眠质量，可以减轻皮肤过敏和湿疹等问题，可以缓解压力和焦虑情绪。
总之，百香果是一种异常好的水果，无论从美容仍是康健方面说都是不容错过的。你也可以实验一下在炎天来一杯百香果冰饮，既鲜味又康健！