孕期经常出现水肿现象，水肿是由于体内含水量增加所造成的。这个时候妊娠期水肿的现象就显得很常见了。孕妇水肿都长什么样是呢？通常表现为脚部、手部或面部浮肿，行动不便。孕妇体内的水分比较容易累积，不良的生活方式有可能导致水肿。怎样消除孕妇水肿呢？
首先孕妇要避免长时间站立、坐着，因为这会使大腿、脚部处于相对低位，血液和水分会慢慢往低处流动而引发水肿；
其次，孕妇在饮食方面要注意多吃蔬菜和水果，新鲜食品也能帮助孕妇减少水肿。要控制盐的摄入，因为盐分会让水分慢慢在体内滞留，引起水肿更为明显；此外，多喝水有助于身体代谢废物，有助于促进身体水分流动，缓解孕妇水肿的症状。
如果以上措施不能改善孕妇的水肿问题，建议在医生的指导下服用利尿剂。自用药可能会对胎儿造成不良影响，引起不可估量的危险，所以药物一定要在医生指导下进行治疗。