铁皮石斛，又称为“养生之虫”，是一种珍贵中药材。它的主要生长区域分布在中国的云南、贵州、广西等地区。
铁皮石斛在中药中一直被视为是滋补药材，有多种功效和作用。首先，它可以滋补肺气，清热润燥，对肺虚、咳嗽、支气管炎等有一定的改善作用。其次，铁皮石斛还可以提高免疫力，抑制疾病的发生和传播。另外，在中老年人群中常常会出现贫血等现象，此时食用铁皮石斛有助于促进血液的生成。
除了上述的功效外，铁皮石斛还能有效地降低血压，减轻心脑血管疾病的危害。此外，在现代医学领域也有不少的研究表明，铁皮石斛还具有防癌抗癌作用。
铁皮石斛作为一种优秀的中药材，不仅在滋补养生方面有显著的功效和作用，同时也可以在很多疾病的预防和治疗中起到积极的作用。若你对这种珍贵的中药材感兴趣，就赶快开始寻找铁皮石斛吧！