当你感受身体不恬静，全身乏力的时刻，发现自己发烧了，这时刻最好是实时休息，填补水分，同时增强身体免疫系统，辅助身体恢复康健。除此之外，吃些清淡易消化又富含维生素的水果也是一种不错的选择，能够为身体提供所需的养分，增强自身免疫力，有助于恢复康健。那么，发烧可以吃哪些水果呢？
1. 西瓜
西瓜是一种富含水分的水果，而且含有厚实的维生素C、胡萝卜素等营养因素。在发烧的时刻，人体会大量蒸发水分，填补水分是很有需要的，而吃西瓜就可以起到很好的补水作用。
2. 梨
梨是一种异常适合清热解毒的水果，而且梨中含有的果胶可以改变肠道内情形，有助于防止细菌熏染等情形的发生。对于发烧前期的伤风等症状，梨也有很不错的缓解作用。
3. 葡萄柚
葡萄柚是一种富含维生素C和纤维素的水果，而且其中含有的香气因素也能够辅助开胃解暑。此外，葡萄柚还能够促进身体对钾和镁等矿物质的吸收。
4. 苹果
苹果中含有的果胶、纤维素等因素可以辅助身体排毒解热。有些人在发烧的时刻可能会有胃口欠好的征象，吃苹果也能够起到很好的润肠作用。
5. 桃子
桃子中含有的碳水化合物、钾、维生素C等元素都有助于增强身体免疫力，辅助身体更快地恢复康健。同时，桃子尚有很好的滋润作用，可以缓解因发烧而引发的喉咙干燥等不适症状。