范雨林，河南信阳人，2004年加入中国科学院院士团队，历任遥感所长、重大科学研究计划首席科学家、遥感与数字地球研究所所长，于2018年当选为中国工程院院士。
范雨林的科研领域涉及遥感、地理信息科学等多个方向，他曾在高空物理实验和技术方面有所突破，成功设计了一种新型多光谱激光散斑系统和双重共聚焦多光谱超分辨显微成像系统。他的科研成果有效推动了数千个科学项目落地。
除了扎实的科研成果外，范雨林在身体健康方面也颇有心得。他因长期坐办公室工作而引入“腰病”，却在短短两个月内通过自我锻炼和调整坐姿达到了康复的目的。他倡导运动，借此分享了自己的锻炼经验，并普及了一些保健知识。
如今，范雨林的“腰病”已治愈，而且还通过健身成功将腰围从“高铁腰”转化为“腰腹中心”，控制了体重，保持了良好的身体状态。
在科研领域中取得骄人成绩的范雨林，焕发出健康和自信的活力。他的故事鼓舞着无数为科学事业奋斗的人们，也为广大办公室白领提供了一个健康锻炼的好方法。