Win7是当前广泛使用的操作系统，但长时间开机不仅浪费电费也会影响电脑寿命。怎样更好地管理你的系统呢？其实，Win7自带自动休眠和自动关机功能，使用起来非常便捷。
具体方法如下：
1. 点击桌面右下角的时间显示区域，在弹出菜单中选择“调整日期和时间格式”；
2. 在设置面板中，点击左侧栏下方的“更改电源设置”；
3. 在新页面中，点击左侧栏的“更改计划设置”；
4. 在新页面中，点击“更改高级电源设置”，来到“电源选项”设置页面；
5. 在“电源选项”页面中，可以根据个人需求，选择自动休眠或自动关机等功能，点击确定即可。
Win7自带的自动关机功能只要简单设置就可以实现，它的好处是可以省电，避免突然断电造成的文件损坏等问题，还能够避免一些电脑病毒的入侵，保障计算机的安全和可靠性。