腕管综合征是一种经常忽视的手部疼痛疾病，由于长时间重复的手臂流动，稀奇是使用盘算机的人经常获得。
腕管综合征通过神经和肌腱组成的腕部通道卡住了正常行动，造成手腕疼痛、麻木和手指无力等症状。最初，症状可能仅在某些时间泛起，如晚上或使用重复行动时，完全休息后会消逝。随着疾病的希望，症状会变得常见起来，并在以后的日子里延续存在。
对于员工来说，有许多方式可以削减曝露在腕管综合征中的风险。最重要的是，需要确保正确的姿势和事情站，以削减手和手腕运动。请保持手部肌肉温暖并制止长时间休息。
若是您嫌疑患有腕管综合征，请尽早就医。在疾病较为严重的情形下，医生可以通过手术解决问题。手术历程包罗切开腕部的狭窄处，以释放榨取神经的实力。