盯组词是指在进行SEO优化时，对于一个网站或者是一个页面，我们需要选择一组关键词进行优化，这一组关键词就是盯组词。盯组词在SEO优化中具有非常重要的位置，它不仅仅是SEO优化的第一步，更是优化的核心所在。
SEO优化的目的是将我们的网站或者是我们的页面排名靠前，从而吸引更多的流量。而盯组词在SEO优化中的作用则是寻找一个相对适合的优化方向，选择正确的盯组词可以起到事半功倍的效果。
那么如何选择适合的盯组词呢？首先要从用户需求出发，分析用户搜索习惯及搜索方式，结合行业特点和竞争情况，选择最合适的关键词。其次，关键词应该取得准确，应该是体现网站或页面主要业务的关键词，这样才能为用户提供有价值的内容。
在选定了合适的盯组词后，还需要不断的对这些词进行更新、优化和调整，不断地提高排名，吸引更多的用户访问。