孕前三个月是胎儿发育最为关键的时期，也是准妈妈们需要特别注意的时刻。以下是怀孕前三个月需要注意的几个方面。
1. 吃好、喝好、睡好
怀孕前三个月，宝宝器官形成、内脏发育等都需要用大量的重要营养物质，准妈妈应该保证每一餐都营养全面，蛋白质、钙质、铁质等摄入量都要达到相应的标准。保证睡眠质量也很重要。
2. 注意保暖，防感冒
怀孕前三个月宝宝的免疫系统还未发育完善，准妈妈应该多注意保暖，避免感冒。空气不良的地方，尽量不要呆。若有感冒症状，及时去医院就诊。
3. 避免受到辐射和毒素侵害
准妈妈要远离放射性波动及辐射源。遇到环境有辐射，则应尽量减少时间。同时还需要注意室内空气流通，避免有害毒素如二甲醛等的侵害，保持室内空气清新。
4. 保持心情愉快
孕期心情舒畅有助于宝宝的健康成长。有不良情绪，可能影响经期，也有可能影响胚胎的新陈代谢，对宝宝的健康产生负面影响。
怀孕前三个月注意事项，保护好宝宝从最开始
怀孕前三个月也叫孕早期，是胚胎分化、器官形成和生长迅速发育的阶段，孕妇在这段时间需要非常注意。下面，我们来谈谈怀孕前三个月注意事项。
营养均衡
营养对胚胎发育有着至关重要的作用。在孕早期，孕妇需要吃均衡的饮食来保证自身和胎儿的身体健康。日常饮食中应该注意多摄入维生素、蛋白质、铁、钙等元素。避免进食腌制、烟熏、油腻等食品，同时要注意不要过度饮食以及避免暴饮暴食。
避免接触有害物质
在孕早期，胎儿尚未完全发育，对外界环境变化十分敏感。孕妇应该避免接触各种有害物质和化学物品。如：化妆品、洗涤剂、农药、工业毒物等。同时避免接触有放射性的物质，如旅游时不要到放射性强的山洞太阳穴等地方游玩。
适当运动
适当的运动有助于孕妇身体健康和胎儿的正常成长。在孕早期，孕妇可以进行一些简单的体育锻炼和户外活动，如散步、瑜伽等。但需要注意的是，不能过度运动和进行一些高难度的运动项目。
戒烟戒酒
在孕早期，孕妇应该尽量戒烟、戒酒或减少吸烟和喝酒。这些习惯不仅会对母体健康造成影响，而且会对胎儿的健康带来极大的威胁，如：患病、生殖发育障碍、智力障碍等。
总之，在怀孕前三个月，孕妇需要更加注重自身和胎儿的健康和安全，要避免一些不利于怀孕和胎儿发育的习惯和环境。在孕期要保持心境稳定、饮食合理、适当运动等，以便宝宝健康成长。
怀孕前三个月注意事项，这些你一定要知道
怀孕前三个月是胚胎发育最关键的时期，了解一些注意事项，对宝宝健康成长非常重要。在怀孕初期，一定要注意以下几点：
1、避免饮酒和吸烟，这些会对宝宝的大脑、身体发育产生长期的影响，甚至导致畸形儿的出生。
2、避免接触有害物质，如有害化学物质、重金属等，这些物质会对胎儿的健康产生很大的危害。
3、注意补充营养，如叶酸、蛋白质等，这些对胚胎的发育尤为重要。
4、保持良好心态，避免过度劳累，注意休息和睡眠，心情舒畅才能促进胎儿的健康。