电子烟和传统香烟是两种不同的吸烟方式。电子烟是一种通过加热液体产生蒸汽吸入的电子设备，而香烟是通过燃烧烟草产生烟雾吸入的。
虽然电子烟被称为相对较安全的替代品，但根据目前的研究，它仍然存在一定的健康风险。电子烟所产生的蒸汽中含有尼古丁和其他有害物质，如甲醛和颗粒物等。长期使用电子烟可能会对呼吸系统和心血管系统造成损害，并增加患上肺部疾病和心脑血管疾病的风险。
相比之下，传统香烟含有更多有害物质，尼古丁、一氧化碳、重金属等对健康危害更大。吸烟不仅会增加患上各种癌症、呼吸系统疾病和心血管疾病的风险，还会导致口腔、牙齿、皮肤等各种健康问题。
尽管电子烟相对较安全，但仍然存在健康风险。长期吸烟无论是电子烟还是香烟都会对身体造成不可逆转的伤害。戒烟是保护自己健康的最佳选择。