听到“忐忑不安”的说法，在我们一样平常表达语言中并不时常使用，但在某些特殊情境下，这种感受却会多次袭来，让我们心乱如麻，无法太平。那么，到底什么是忐忑不安呢？
忐忑：语出《诗经·小雅·采薇》：“忐忑私心，愠怒谁人？”意为不稳固、不太平的样子，多指心里感受；
不安：情绪上的不稳固，感受不平安，不恬静。用在人体上则通常示意身体不恬静、疼痛等不适。
忐忑不安，是指心情不平稳和焦躁，成为了精神状态的历程性形貌。同时，忐忑不安又有一种刻意模糊而难以捉摸的感受，显示在行为上，人们往往会有些犹豫不决、心有余悸之感，常靠自我宽慰去缓解。
“忐忑不安”这个词汇的语感也很特殊，短小的词汇既有抑扬顿挫之意，又有一种副作用。对于许多人的情绪能力来说，它往往在潜移默化中引发某种水平的情绪共识和共振。
最早泛起“忐忑”这个词的时代，距今已有一千余年。由于其历史源远流长，虽然在口语中短短两个字并不经常泛起，但在我们的生涯中，许多细小的感受却总有不尽的忐忑。