夏时制是指在夏日将钟表时间向前调整一个小时，以充实验使日光，节约能源的一种作息制度。该制度普遍应用于天下各国。夏时制的起源和变迁是一个引人入胜的话题。
夏时制最早起源于德国，并于1916年首次实验。早先是为了应对煤炭供应不足的问题，通过削减照明时间来节约能源。厥后，随着夏日的长日照时间，夏时制逐渐成为全球局限内的一种作息制度，不仅可以节约能源，还可以提高人们的生涯质量。
在中国，夏时制实验有着较为庞大的历史。早在20世纪30年月，中国就曾实验过夏时制。然而，由于各地地理时差的差异，夏时制的实验遇到了一系列问题，最终在1941年被破除。
然而，随着社会的生长和经济的增进，人们对节约能源的需求也变得越来越迫切。2006年，中国重新启动夏时制。往后，每年夏日的第二个周日破晓2点将时间调整为3点，实验夏时制。
夏时制虽然在节约能源和提高生涯质量方面有一定的效果，但也存在争议。有人以为夏时制损坏了人们的生物钟，对康健造成了一定的影响。因此，夏时制是否继续实验，仍需要举行进一步的研究和探讨。